剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以(👢)来范围最(🥎)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(🧒)，未来(🛁)一周继续影(🗄)响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨(🔒)天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤(😆)为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地(🥀)气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🥌)幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中(🚩)东(🌛)部高温闷热范围会明显扩大，将囊括(😟)华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余(🖱)省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(🐼)东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿(😕)天(🌭)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(👦)级，高(🛏)温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核(🐱)心影(⛔)响区域，不仅高温最(⏸)为凶猛，持续时间也最久，尤(🤴)其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、(🙋)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中(🎠)杭(👛)州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打(🛃)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(👋)热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(🎙)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(📢)伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(🌫)一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相(🚯)对湿度(🚳)在80%至90%上下，体感将达到35℃(🆓)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🧒)也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🐻)龙江中西部、山东半岛(🌱)、山西南部(🔽)、(📂)陕西中南部地区7月2日(🏰)至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿(💸)度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑(😝)拿天日数在1至3天左右。 最为清凉(😤)的是内(🔨)蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天(🐋)不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷(🌱)热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温(🐂)措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当(🐈)气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体(🚡)感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和(💝)太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在(🚙)50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的(📹)蒸发速度会大大(⏱)降(🎇)低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温(🍶)调节中枢功能出现紊乱(👔)，就会(🚄)引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性(🏠)和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急(🎉)转直下，甚至危及生命。 如何识别(✋)中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋(⛑)漓、(㊙)四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(✂)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能(📭)出现皮肤灼热(🚅)、血压下降、脉搏增(🛃)快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后(🚴)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🖤)，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需(🔺)赶快离开高温(🚒)环境，寻找阴凉通风处休息；(🥇)少量多次补(〽)充含有(🐷)盐分(🥠)的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患(🤗)者衣物，用(🐧)水淋湿皮肤，利用风扇等工具(🥛)加速周围空气流通，可适当补充(🍱)含盐饮料。 如果出现重症(🤮)中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取(🚠)现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣(📔)物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中(🗯)国天气网提醒(🤽)，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；(🍾)户外工作者要定时休息，合理安排工作(🚕)时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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