中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(🏑)影响我国,南北方多地将体验桑拿天(🏼),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时(🥦)节。中国天气网推出全国桑拿(🚝)天地图,看看哪(⏱)里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(🚙)大范围高温过程来袭,江南(🌕)等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(⏺)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影(🍻)响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(⚫)北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中(🤫)国天气网推出的(👅)全国桑拿天地图来(🍶)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(🔽)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大(🕳),桑拿天数能达到5天左右(🙀),也将频繁(🌤)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(🤾),尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城(🔹)市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最(🐛)早40℃纪录。上述地区不(💝)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(🅿)也能达到30℃,将经历同期(🖋)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🏗)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到(👲)35℃以上(👁)。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🖋)龙江中西部、山(🌲)东半岛、山西南部、陕西中南(♌)部地区7月2日(🎄)至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度(🎺)增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(👯)蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(🔑)意的是,新疆大部地区虽然不会经历(📖)闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需(😯)做好防暑降温措施。 桑拿(🛁)天(🕙)的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于(⛺)一定数值后,在相同的气温下,相(🛒)对湿度越大,体感(💕)温度的(🚜)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿(🛌)度在50%左右时,体(🚧)感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🉑) (🐦)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(🏔)低,人体(🏩)内的热量无法及时随(⛅)汗液散发出(🍧)去,体内的热量(🤔)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发(🤡)中暑。中(💰)暑并不是一蹴而(😑)就的,是一个由轻到重(💵)的连续过程,具有隐(🏮)蔽性和迷惑(👚)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下(🚬),甚至危及生命。 如何识别中暑(🐫)症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头(🧗)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上(🍉)继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴(😦)有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先(👎)兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(🎛)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(🐩)症状,发病后(🛏)3小时为抢救的(📎)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅(🏬)通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一(🚨)周,中东部将现大范围桑拿(🚲)闷热天气,炎热程度堪比常年大暑(😁)时节,部分地(🛺)区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子(🛹)等重点(🍍)防护人(⛓)群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度(🦁),注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(♿)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🤪)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(👘)芬)
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