(🔨) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续(🚳)影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天(⚓)气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮(🤤)大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(🥜)周,被副热带高压牢牢掌控的江(😸)南一带仍将是高温的核心影响(🎀)区域,局地气温可达40℃(😮)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(🍠)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出(🔆)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省(🤠)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日(🚫)前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天(🛅)数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (👠)江南地区(🌳)将是此轮高温过程的(😛)核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(🐺)极端性。大城市中,合肥、(💈)武汉、南(🤢)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当(🎪)地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🐟) 华北中(🕌)南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(💗)在30℃以(🌿)上,受降雨影响,今明天相对(💖)湿度在80%至(〰)90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(🈶)日数也(🐖)可达5天左右,频繁体验(💜)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(🚐)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日(🌉)数在1至3天左(🎋)右。 最为(👨)清凉的(🏕)是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(🚳),桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区(🍵)虽然不会经历闷热桑拿天,但一(🐷)些地方将经历(👥)高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿(🎽)度越大(🕤),体感温度的增幅就越(🎲)明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感(💏)温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热(😄)、风速小的天气下,汗(📂)液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法(🎮)及时随汗(🌻)液散发出去,体内的热量积蓄(🔎)过多或者体(🧞)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发(🥗)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🕦)无力、口渴、头晕、头痛(🔤)等(🎑)症状。轻症中暑的症(💇)状会在先兆中暑基础上继续加重,体(📗)温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(🕚)搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤(🚻)干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热(🏑)射病最为严重,致死率高。 (⭐) 出(🌞)现(🥤)先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(🔹)皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(🔉)即拨打急救电话就医(🔛),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少(💻)衣物,在头部、腋下及腹股(🥞)沟等大血管区覆(🛶)盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道(😠)畅通,热痉挛或热衰竭患者(♒)可小口补(📸)充水分或电(😌)解质饮料。 未(🏕)来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气(🍿),炎热程度(🦇)堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少(🍅)高温时段外出,保(🧑)持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用(🔄)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(➿)舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(📸)晓芬)
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