中国天气网讯 三伏未至,暑热(😠)已盛。今年以来范围最大、强度最(👬)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(💵)来一周继续影响我国,南北(🈚)方多地将体验桑拿(🏎)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越(☝)至(📉)常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来(🌮)一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西(🏥)伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(⛑)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(🤨)网(👭)推(⬆)出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份(🚶)将一起“蒸(🤤)桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广(😔)西等地将是必“蒸”之地(👓),桑拿天天见。华北南部、黄淮(🍃)等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数(🎩)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(🎏)温过程的核(🗃)心影响区域,不仅高温(🚥)最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(🐜)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(🤢)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(👮),可能打破(🔒)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区(🥐)7月2日前(🗾)后加入“蒸桑(🍧)拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(⏭)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(😢)下,体感将达到35℃(➖)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(🕹)部、山(💁)东半岛、山西南部、陕西中南(🌘)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值(🗜)得注意的是,新疆(🔵)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (🎬) 桑拿天的特点是气(👤)温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(☔)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度(😠)的增幅(🗓)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🏼)的情况下,当一个地方气温达到32℃(🏆),湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度(🆘)达到100%时,体感温度甚至能(🚎)超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出(😚)去,体(🌖)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中(🐑)暑。中暑并不是一蹴而就(✔)的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性(🚰)和迷惑性(🔁),如未引起重视,发展到(⏱)重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(🥂)基础上继续(🐫)加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(🍗)昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🚭)病都属于重症中(♌)暑,其中热(😕)射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温(📮)环境,寻找阴凉通风(💩)处休息;少量多次补充含有盐(👪)分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(🚈)等(🍿)工具加速周围空气流通,可适当补充含盐(🏁)饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救(🐯)的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患(👢)者平躺,双脚垫高;减(⚾)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(👸)湿毛巾;注意保持患(📘)者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(🈴)范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提(💰)醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定(🔬)时休息,合理安排工(🚩)作时间(🍜),随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(☝))
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