(🚥)中国天气网讯 三伏未至,暑热已(🏨)盛。今年以来范(🅰)围最大、强(✉)度最强的高温天气在(🐞)昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影(🎭)响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🔝)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(🍉)天开始,一轮大范围高温过(🃏)程来袭(🗣),江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌(🐄)控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃(🎀)以上。随着副(🥃)热带高压大幅西伸(🐺)北抬(🉑),湿热空(🤫)气会(🏥)随之(🏣)向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(💅)桑拿天地图来看,7月1日(🗿)至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地(🚋)将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(✉)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江(🚡)、上海、福建等地,高温天天见,且具有一(🤠)定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(🚼)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🐘)酷热,夜晚也难享清(😫)凉,部分地(🤢)区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大(💻)部地区7月2日前后加入“蒸桑拿(㊗)”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左(🛴)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(🌉)半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过(💔)后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在(🎻)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地(😉)方将经(😀)历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (🔑) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(⏬)网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下(🚍),当一个(⚾)地(🛸)方气温(👒)达(🤭)到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿(🕋)度达到100%时,体感温度甚至能超(🚗)过50℃。 高温高湿(😡)的(🗑)闷热(🐘)天气容易引发中暑。这(👚)是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发(😰)出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能(🎟)出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何(🚌)识别中暑(🖐)症(✋)状?首先是(🔐)最轻微的先兆中(🔹)暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(😫)晕、头(🌒)痛等症状。轻症中暑的(❔)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状(🐘)。重症中暑开始时会大量出汗(👕),之后转为皮肤干热(🖼)、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少(🦗)量多次补充含有盐分的清凉饮料(🏻),迅速降温。出现轻度中暑(🚒)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(🏾)空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(💒)时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺(🎰),双脚垫高;减少衣物,在(🌅)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🏚)湿毛巾;注意保持患者呼(⬆)吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(🥅)口补充水分或电解质饮料。 (🛵)未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(👓)区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子(🏍)等重点防护人群尽量减少高温时段外(🍗)出,保(⏸)持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划(🌛)/江漪 数据支(🧔)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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