中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大(👤)、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地(🐼)将(🛁)体验桑拿天,局地最高气(👁)温可达(⛱)40℃,一键穿越至常年大暑时(🏮)节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程(🍴)来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢(😴)掌控的(🚬)江南一带仍将是高温(😔)的核心影响区(🏑)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(👴)热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑(😏)拿天地图来看,7月1日至7日(🎍),全国十余省(😆)份将(🍎)一起“蒸桑拿(🧐)”,高(🤜)温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(🤴)热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑(〰)拿”。 江(🚉)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续(🏷)时间也最久,尤其是(📡)浙江、上海、福建等地(🧔),高(🤵)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(😜)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(➿)队(🦐)伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(👎)一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至(🚒)90%上下,体感将达到35℃以上。四川(🌙)盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🐻)水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为(🚝)清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(🌨)部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(〰)意的是,新疆大部地区虽(🏧)然不会经历闷热(🧜)桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天(👫)的特点是气温高、湿度大(🏳)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越(🦉)大,体感温度的增幅就越明显。在(🥝)不考虑风速和太阳辐射因素的情(🗨)况下,当一个地方气温达到(🎮)32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温(🌺)标准,当相对湿度达到100%时(🌞),体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在(🤔)湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的(✍)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中(🦌)暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(🕰)。 如(👋)何识别中暑症状?首先是最轻微的先(😈)兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(📗)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开(🔢)始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病(🏙)都属于重症中暑,其中热射病最(📘)为严重,致死率高。 出现先(🕣)兆中暑症状,需赶快离开(⏹)高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(🛏)充含(🧦)有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者(💅)衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料(😮)。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(🏙)3小(🍖)时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时(🐺)采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(☕)平躺,双脚垫高;减少衣物(🍰),在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解(🛤)质饮料。 未来一(😄)周,中东部将现大范围桑拿闷热天(😰)气,炎热程度堪比常年(⛳)大暑时节(🐖),部分地区极(🍻)易中暑。中国天气网提醒,老人(🐾)和孩子等重点防(👷)护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(🍂)通风和(🏃)适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑(🈵)用品,谨防中暑。(策划(😴)/江漪 数(🤷)据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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