中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南(🧞)北方多地将体验桑拿天,局地最高(👅)气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (🎭) 昨天开始,一轮大范围高温(🌶)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心(🌔)影响区域,局(😃)地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向(😴)北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南(🐋)的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日(🚨),全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西(🏚)、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(📖)拿天天见。华北南部、黄(🏔)淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将(👀)频(😍)繁“蒸桑拿”。 江南地区(🤴)将是此(🖋)轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(🐌)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(🐜)海、杭州、(🚅)南昌、长(⭐)沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月(📄)4日至7日40℃或(🤸)连续打(❎)卡,可能打破当地(🌑)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🏕),夜晚也难(🎺)享清(👂)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加(🆗)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将(📟)维持5天以上。北京未来一周(👩)最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(🐰)方的桑拿天日数(📽)也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(😢)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有(🌉)可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🎺)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(🏪)海、四川西部、西藏等地,因(🧐)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大(⛄)部地区虽然不会(🍻)经历闷热桑拿天,但一些地(🥎)方将经历高温炙烤,需做好防暑(💩)降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数(🏏)据测算,当气温高于一定数(🚔)值后,在相同(🍔)的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太(😵)阳辐射因素的(🐍)情况下,当(🐇)一个地方气温达(🎋)到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🃏)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🗒)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温(🏙)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(💠)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继(🧜)续加重,体(🥔)温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(🥩)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热(🚪)、无汗并伴有昏(⛅)迷,热痉挛、热衰竭和(😝)热射病都属于重症中(🔀)暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🎃) 出(🤹)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(💌)充含有盐分的清凉(🐇)饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣(📹)物(🐸),用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时(💗)采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下(🗿)及腹股沟等大血管区(🦊)覆盖湿(👐)毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者(👘)可小口补充水分或电解质饮料。 (🥋) 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑(⛄)。中国天气网提醒,老人和孩子等(💐)重点防护人群尽量减少(🛅)高温时段外出,保持室内通风和适宜(🦎)温度,注意补水;户外工作者要定时休(👉)息,合理安(🔴)排工作时(🌇)间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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