中国天气(🉑)网讯 三伏未至,暑(🌖)热已盛。今年以来(✒)范围最大、强度最强的高温天(📛)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿(🌦)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节(💮)。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪(👳)里桑拿天天(🐧)见(🔇)。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南(🅰)一带仍将是高温的核心影(⛩)响区域,局地气温(🏤)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输(🌐)送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(🏙)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西(🛣)等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(🔦)。华北南部、黄淮等地7月2日(🥗)前(🌸)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频(🤗)繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(🥄)影响区域,不仅高温最为凶猛(🕙),持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(♈)、(📽)南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当(💶)地最早40℃纪录。上(🌒)述地区不仅白天酷热,夜晚(🙆)也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃(💃),将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿(🏩)”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑(🏢)拿天将维持5天以上。北京未来一周(🏕)最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以(🧀)上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(🌝)左右,频繁(🚒)体验“蒸(📪)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸(👵)”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对(😙)清凉,桑拿(🔸)天不会登场。值得注意(🕡)的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些(🏁)地方将经历高(🔆)温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的(🏷)特点是气温高(☝)、湿度大、风(⬛)速(🥑)小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(✅)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(👐)湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时(😄),体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的(👴)闷热(🗡)天气容易引发中暑(🎵)。这是因为,在湿热(🍡)、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及(🌮)时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多(😨)或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(🥈)性和迷(🍛)惑性,如未引起重视,发展(👀)到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口(🕕)渴(🦂)、(🆗)头晕、头痛等症状。轻症中暑的(💑)症(🍔)状会在先兆中暑基础(🔛)上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为(🎌)皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰(🍜)竭(💎)和(🌁)热(🐛)射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(🙀)凉通风处休息;少量(➡)多次(🚺)补充(🕯)含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用(⏰)水淋湿皮(🔕)肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫(🕡)高;减少衣物,在头(🥧)部、(🚒)腋下(💌)及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(📘)充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度(❓)堪比(🌁)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(🏙)出,保持室内通风和适宜温度,注意补(📍)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡(🛍) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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