中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最(🍉)大、强度最强的高(🐴)温天气在昨天(6月30日)强(👶)势登(🌩)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿(🌬)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿(🍸)天天见。 昨天开始,一轮大(👙)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(😚)出。未来一周,被(🕌)副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃(🗳)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南(🥑)、广东、广西等地(🚼)将是必“蒸”之地,桑拿(✋)天天见。华北南部、(🦍)黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(🍯)桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影(🖕)响区域,不仅高温最为(🏍)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、(🔗)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周(🐀)全勤,其中杭州7月(🛅)4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早(👏)40℃纪录。上述地区不(🥣)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将(🏊)经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮(😊)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北(😌)、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日(✒)数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区(🔶)7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(⛑)蒙古大部(🤚)、青海、四川西部、西藏等地,因海拔(🚁)较高(💝),天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(👺)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(😤)是气温高、湿度大、风速小(🥐),感觉非常闷热,类似蒸桑(🍏)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在(⏸)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(🚅)右时(🉐),体感温度就可达到高温标准,当相对湿(📭)度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🎟) 高(☝)温高湿的闷热天气容易引发(📻)中暑。这是因为(🍋),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出(😇)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节(👻)中枢功能出现紊乱,就(🍢)会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(🛵)轻到重的连(♒)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(📼),发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑(🚿)症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(💮)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升(🏦),可能出现皮肤灼热、血压下(🤒)降、脉(🍢)搏增快等症状(💘)。重症中暑开(💠)始时会大量(📱)出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🐗),热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中(🎒)暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(🍃)充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐(🏪)饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后(💫)3小时为抢救的“黄金3小时(🛬)”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处(😰),让患者平躺(🏈),双脚垫高(🔬);减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患(🥂)者呼吸道畅通,热(🎄)痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未(🤘)来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(🎻)热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(👙)重点防(☕)护人群尽量减少高温(✳)时段外出,保持室内通风和(🌎)适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作(🦌)时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(⬅)。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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