剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛(🥧)。今年以来范围最大、强度(🌜)最强的高(🙇)温天气在昨天(6月30日)强势登场(💯)，未来一周继续影响我(🅿)国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年(🈷)大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见(♐)。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(🦐)心(🎃)影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显(🥊)扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的(📄)全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(📷)必“蒸(📰)”之地，桑(🗨)拿天天见。华(🆎)北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁(🎖)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域(🍟)，不仅高温最为凶猛，持续时(🎽)间也最久，尤(🙈)其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉(🌦)、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(🉑)温或一周全(🚞)勤，其中杭州7月4日至7日40℃(😊)或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历(🎴)同期少见的(🍿)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维(😫)持(🏨)5天以(👹)上。北(💱)京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四(🚏)川盆地不(♑)少地方的桑拿(🐮)天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 (🌫)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(❄)、陕西中南部地区(📨)7月2日至(🗃)4日雨水频繁，这些地方在降雨(🔝)过后，湿度增(🕤)加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数(✒)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(🦆)四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对(💤)清凉，桑拿天不会登场。值得(🎴)注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑(🗿)降温(🔨)措施。 桑拿天的特点(😅)是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感(❗)温度(🐼)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个(🐬)地方气温达到32℃，湿度在50%左(🦐)右时，体感温度就可达到高温标准(🦌)，当相对湿度达到(🚦)100%时，体感温度甚至能超过50℃。 (🚞)高温高湿的闷热天气容(📨)易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天(🤩)气下，汗液的蒸发速度会(⭐)大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🔇)的(🚅)，是一个由轻到(🐽)重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如(😳)未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危(⛷)及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时(🌭)人体(🍁)可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升(🐻)，可能出现皮肤(😍)灼(🔣)热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其(🥃)中热射(🔰)病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快(🌨)离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋(👔)湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补(🐊)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可(🙅)小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热(🦍)程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑(🍡)。中国(🏽)天气网(🏉)提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防(🐬)暑用品，谨防中暑。(策划/江漪(🌔) 数据支持/霍云怡 信欣(🤽) 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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