剧情简介
中(♈)国天气网(😇)讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天(🐦)气在昨天(6月30日)强势登场，未来(〰)一周继续(🙆)影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温(😥)可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范(🐯)围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控(🚽)的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输(🕊)送，中东部高温闷热范围会明(👻)显扩大，将囊括华北中(🆓)南部到华南的大片区(🚏)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑(🚹)拿”，高温天数最多的江苏、浙江(🤾)、福建、江(🥑)西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅(📿)高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是(😊)浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚(🍏)也(📗)难享清凉，部分地区最低气温也能(⚽)达到30℃，将经历同期少见的连(😞)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(💲)伍，河北、北京、山(🐂)东、(🎧)河(📏)南等地桑拿天将维持5天以上(💊)。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西(👻)南部、陕西(🍤)中南部地区7月2日至4日雨水频(🔵)繁，这些(🍪)地方在(🈶)降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值(🔒)得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做(🍧)好防暑降温(💇)措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气(🕴)温下，相对(😾)湿度越大，体感温度的增幅(🗯)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的(💚)天气下，汗液的蒸发速度会大(💒)大降低，人体内的热量无法(🏾)及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄(💿)过多或者体温调(🏾)节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一(📼)蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未(🆕)引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及(🏈)生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的(🦇)先兆中暑，这时人体可能出现大汗(🔓)淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(🏜)中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉(🖇)搏(🚌)增快等症状。重症中暑(🏷)开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无(⛏)汗并伴有昏迷，热痉挛(⛺)、热衰竭和热射病都属于重症(✡)中暑，其中(🖖)热射病最(😕)为严重，致死率高。 出现先兆(📻)中暑症状，需赶快离开高(🌍)温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充(💕)含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速(🍷)周围空气流通，可适当补充含盐(🛑)饮料。 如果出现重症中(🔘)暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉(🎊)通风(📳)处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿(🈸)毛巾；注(💋)意保持患者呼吸(🔭)道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部(😦)将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年(🔕)大暑时(🌃)节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩(🐰)子等重点防护人群尽量减少高温时(💺)段外(🛫)出，保持室内通风和(🎁)适宜温度(🏸)，注意(🏧)补水；户外工作者要定时休息(😤)，合理安排工作时间，随身携带防暑用品(🎨)，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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