中(🌮)国天气网讯 三伏未至,暑热已(🈁)盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北(🖨)方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至(📚)常年大暑时节。中国天(🈲)气网推出全国桑拿(📓)天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🌙)出。未(🛩)来一周(⤵),被副热(🎫)带高压牢(🕎)牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域(🎵),局地气温(🕹)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中(🙃)东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(🈁)桑拿天地图来看(⛴),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天(🚓)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升(🎂)级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(🐆)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🌖)将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(❌)海、福建等地(👍),高温天(😾)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京(🚦)、上海、杭州、南昌、长沙(📼)、福州(🧔)高温或一周全勤,其中杭州(🥃)7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(⏰)破当地最早40℃纪录。上述地(🔭)区不仅白(♟)天酷热,夜晚也难享清(🚤)凉,部分地区最低气温也(⬇)能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、(👓)黄淮大部地区(🚮)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🐣)伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明(🌽)天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达(🕎)5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半(⛴)岛(🧣)、(🅰)山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方(👗)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑(🤽)拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相(🏵)对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽(🏭)然不(💠)会经历闷热桑(🗾)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(🐎)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(👺)考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当(👿)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🌻)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能(♏)超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(🐈)易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(⏲)小的天气下,汗液的蒸(🏄)发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和(✝)迷惑性,如未引起重视(🥚),发展到重度(🕥)中暑,病情就(🎞)会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑(👟),这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口(🤚)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温(⛴)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、(🏛)热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (✒)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清(🔃)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🚎)淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(🎧)空气流通,可适当补(📸)充含(🔊)盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即(💊)拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让(🔜)患者平躺,双脚(😈)垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(⏹)呼吸道畅(🎩)通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质(🧔)饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度(❓)堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高(💺)温时段(⛓)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核(🌽)/张慧 刘文静 余晓芬)
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