中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🎺)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越(🕰)至常年大暑(🍥)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一(🚹)轮大范围高温过程来袭,江南等地热(🦏)得尤为突出。未(🖱)来一周,被副(🚇)热带高压牢牢掌控(🚹)的江南一带仍将是高温的核心(🗣)影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送(🤭),中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出(🤚)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一(🐎)起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(♋)、浙江(👊)、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部(🚳)、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(🕤)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮(🏅)高温过程的核心影响(🎨)区域,不仅高温最为凶猛,持(🐹)续时间也最久(👪),尤其是浙(🤰)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、(🗄)南京、上海、杭州、南昌(🐱)、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(🤽)清凉,部分地区最低气温也能达到30℃(🚌),将经(✅)历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北(🌱)、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(😺)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天(☝)相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑(🕒)拿天日(📲)数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🚕)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日(👔)至(✂)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大(🌾)部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(🕍)地区虽然不会经历闷(🔗)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是(🚡)气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(❤)气网大数据测算,当(🧛)气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下(📺),当一个地方气温达(💫)到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高(💳)温标准,当相对湿度达到(💰)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (♒)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热(♟)、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出(⛄)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(🌥)能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有(🚳)隐蔽性和迷(🚢)惑(💖)性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直(🏏)下,甚至危及生命。 如(🥓)何识别中暑症状?首(🌾)先是最轻微的先兆中(🌵)暑(📭),这时(🐾)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(🥈)、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大(🔙)量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死(🚫)率高。 出(🗄)现先兆中暑症状,需赶快离(🈹)开高温环境,寻找阴凉通风处休(🛁)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风(🙇)扇等工具加速周围空气流通,可适(😧)当补充含盐饮料(📽)。 如果出现重症(⬇)中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小(🧥)时”,需立即拨打急救电话就医,等(🚤)待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东(❗)部将现大范围桑(⛱)拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气(🐻)网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风(📻)和适宜温度,注意补(👮)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身(🌼)携带防暑用品,谨防中暑。(策(🔑)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(🏢)文静 余晓芬)
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