剧情简介
中国天气(⬇)网(🀄)讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围(🕝)最大、强度最强(🎑)的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(😂)，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国(🐅)天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑(⛏)拿天天见。 (🚣) 昨天开始，一轮大范围高温过程(👅)来袭，江南等地热得尤为突(💷)出。未来一周，被副热带高(🈶)压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心(🥓)影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输(♿)送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份(🚟)将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是(🍎)浙江、上海、福建等(💨)地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、(🏀)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上(👧)。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸(🚀)桑拿”。 黑龙江(🥀)中西部、山东半岛、山西(🍼)南部、陕西中南部地(🔫)区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过(🛸)后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑(🧝)拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的(📤)是内蒙古大部、青海、四川(📠)西部、西藏等地，因海(📎)拔较(🤜)高，天气相对清凉，桑拿天不(😭)会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然(📛)不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降(🥃)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(🏁)算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个(🏔)地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温(🧝)标准，当相(⏩)对湿(⏱)度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(🛺)易引(🎺)发(🔷)中暑(🥏)。这是因为，在湿热、(🍬)风速(🔗)小的天气下，汗液的蒸发速度会大(🔩)大降低(✉)，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(🐫)能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的(🍦)连续过程，具(💨)有(😚)隐蔽性和迷惑性(🍈)，如未引起重视，发展到重度中暑，病(🏂)情就会急转直下(🏩)，甚至危及生(🍝)命。 (🏢)如何识别中暑症状(📯)？首先是最轻微的先兆中暑，这(🦑)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、(🏎)脉搏增(🥢)快(🚥)等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干(👢)热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰(🈁)竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆(⏺)中暑症状，需赶(✳)快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温(➗)。出现轻度中暑症状，应减(⬆)少(🕰)患者衣物，用水(🕘)淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救(♟)治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头(🙏)部、腋下及腹股沟等大血(🔜)管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸(🕷)道畅通，热痉挛或热衰(🌟)竭(🧞)患者可小口补充水分或(📠)电解质饮料。 未来一周，中东部将(🙈)现大范围桑拿闷热天气，炎热程度(🛺)堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网(🥚)提醒，老人和孩子等重点防护(💌)人群尽量(🍐)减少高(🐓)温(🚻)时段外出，保持室内通(👁)风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休(🎿)息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据(📴)支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣(👮) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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