中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(💓)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(🚣),未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高(🌇)气温可达40℃,一键穿越(🤚)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(⏰)地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未(🏓)来一(👠)周,被副热带高压牢牢掌(📚)控的江南一带仍将(🖖)是高温的核心(🕝)影响区域,局地气温(🌰)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(🎬)余省份将一起“蒸桑(🍩)拿”,高(💷)温天数最多的江苏、浙江、福建、江西(🎍)、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左(🍗)右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定(🕠)的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一(🎵)周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当(😀)地最(🏁)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(🏳)2日前后加(🚍)入(🔕)“蒸桑拿(👷)”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高(😦)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少(🚀)地方的桑拿天日数(⛸)也可达5天左右,频(🖥)繁体验“蒸桑拿”。 黑(📚)龙江中西部、山东半岛、山(🌗)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(🆎)些地方在降(🕟)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至(🤟)3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川(📜)西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿(🚝)天,但(🤕)一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措(🌆)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速(♿)小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国(🚢)天气网大数据测算,当气温高于一定数值(👼)后,在相同的气温下,相对湿(⏹)度越(🌸)大,体感温(👹)度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(🔟)方气(🖤)温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就(🔹)可达到高(🤺)温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (🍅) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(📬)小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量(🆙)无法及(🧙)时随汗液(🥔)散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中(🧛)枢功(👝)能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一(🔩)蹴(🌰)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性(🎳)和(💯)迷惑性,如未引起(🤯)重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🚻)如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大(📼)汗淋漓、四肢无力、(🗒)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中(🐝)暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(💬)等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、(🔦)热衰竭和热射病都属于重症中暑,其(📉)中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有(🕣)盐分的清(🔬)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用(🚛)水淋湿皮肤(📪),利用风扇等工具加速周(📅)围空气流通,可适当补充含盐饮(🔼)料。 如果(🦏)出现重症中暑(🗡)症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高(👪);减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东(⛑)部将现大范围桑拿闷热(🗺)天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(❤)重点防护人群尽量减(🗾)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(🚥)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🎋)芬)
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