剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热(💖)已盛。今年(😄)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响(🛹)我国，南北方多(🧚)地将体验桑(🌊)拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(🈷)桑拿天地图，看看哪(🥑)里桑拿天天见。 (💟) 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副(🔜)热带高压牢牢掌控的(🖼)江南一带仍(🔅)将是高温的核心(🔡)影响区域，局(🕰)地气(🕑)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送(🏍)，中东部高温闷(🔆)热范围会明显扩大，将囊括华北(🌛)中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、(🌠)福建、江西、湖南、(🅰)广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南(🏓)部、(🤐)黄淮等地7月2日前后闷(🧦)热升级，高温区域扩大，桑拿天数(🥄)能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时(🎞)间也最久，尤其(⬜)是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南(🔶)京、上海(🤛)、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区(🎱)不(🎠)仅白(⛪)天酷热，夜晚也难(🌺)享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北(🔛)中南部、黄淮大部地区7月2日前(💫)后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等(🕐)地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(💈)方的桑拿天日数也可达5天左右，频(👖)繁(🤰)体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半(🚝)岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在(🛃)降(💄)雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑(💳)拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(🌘)四川西(👛)部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场(💒)。值得注意的是，新疆大(🕺)部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿(😋)天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中(🛬)国天气网(🎩)大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下(🚋)，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿(🥄)度达到100%时，体感温度甚至能超(🛶)过50℃。 高温(🍆)高湿的闷热天气容易引发(👠)中暑。这(✍)是因为，在湿热、风速小的天气下，汗(😅)液的蒸发(🚒)速度会大(🥁)大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体(🛰)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的(🕟)，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视(🙌)，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑(👌)，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆(⏲)中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、(🤝)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并(💋)伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热(🕗)射病最为严重，致死率高。 (🤟) 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补(⬇)充含(🔫)有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状(💏)，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立(🐆)即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴(🐃)凉(😃)通风处，让患者平躺(🦋)，双脚垫高；减少(🐤)衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎(🥫)热程度堪比常年大暑时节，部(🐠)分地区极易(❗)中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等(👀)重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适(🎂)宜温度，注意补(💦)水；户外工作者要定时(🎳)休息，合理安排工作时间，随身携带防暑(🥃)用品，谨防中暑。(策划/江(🍊)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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