剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在(🌪)昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响(🎍)我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭(🛃)，江南等地热得尤为突出。未(🐕)来一周，被(🎭)副热带高压牢牢掌控的(🧓)江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地(💮)气温可达40℃以(✈)上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见(🚸)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁(👂)“蒸桑拿”。 江南地区将是此(🚩)轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持(🌽)续时间也最久，尤其是浙江、上海(🥫)、福建等地，高温天天见，且(💈)具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中(⛑)杭州7月4日至7日40℃或(🚝)连(🏴)续打卡，可能打破当地最早40℃(🏝)纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷(🚉)热。 华北中南部(🚵)、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京(🍰)、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨(🕰)影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将(📊)达到35℃以上。四川盆地(🕊)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿(♒)”。 黑龙江中(🎺)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨(🙈)水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容(🕦)，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🍳)大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气(🌗)相(🐣)对清凉，桑拿天不(🚔)会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后(🌃)，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显(🧣)。在不考虑风速和太阳辐(👷)射因素的情况下(🚫)，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(🔡)中暑。这是(🌋)因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热(🐵)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(🧙)紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如(🗑)未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下(🌥)，甚至危及生(💀)命。 如何识(🔓)别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑(♈)，这时人体(🎥)可能出现大汗淋漓、四(㊙)肢无力、(😼)口(💏)渴、头晕、头(🛋)痛等症状。轻(🎿)症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体(🆘)温上升，可能出(🚣)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有(❗)昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病(⏸)都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中(🥐)暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤(🤠)，利用风扇等工具加速周围(💟)空气流通，可适当(⏯)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的(🎨)“黄金3小时”，需立即拨(❄)打急救电话(🧢)就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风(🐃)处(🧣)，让患者平躺(🕷)，双脚垫高；减少(⚾)衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸(🖕)道(🧢)畅通，热(🛴)痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷(🍹)热天气，炎热程度(🌅)堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者(🍽)要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防(🐤)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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