中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(🅿)来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气(🛁)网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温(👶)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一(🎲)周(🍲),被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(😡)抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高(🏫)温闷热范围会明显扩大(🚡),将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出(🕯)的全(🔜)国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(🚁)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、(👋)广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数(🍥)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(🏒)轮高温过程的核(🌃)心影响区域,不仅高温最为凶(🎆)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(🔏)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东(🎚)、河南等地桑拿天将维持5天(📌)以上。北京未(📊)来一周(🏾)最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(⛴)天日数也可达5天左右,频繁体验(👼)“蒸桑(💽)拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(😏)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(💝)四川西部、(🤷)西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿(😂)天,但一些地方将经历高温炙烤(🔖),需做好防暑降温措施。 桑拿天的(🛒)特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(😊)50%左右时,体感温度(👮)就可达到高温(🍾)标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(😠)容易引发(🍍)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人(🛷)体内的热量无法及(🚰)时随汗液散发出去,体内的(⛺)热量积蓄过(⛽)多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(⚫)暑并不是一蹴而就(👢)的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷(🎸)惑性,如未引起重视,发展到重度中(🦗)暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时(🏽)人体(🐡)可能出现(🦂)大汗淋漓、(♿)四肢无力、口渴、头晕、头痛(🚿)等症状。轻症中暑的症状会(🚐)在(🧦)先兆中暑基(📼)础上继续(🎑)加重,体温上升,可能出(📭)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(🎴)时会大量出汗,之后转为(😽)皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属(🚟)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现(🥅)先兆中暑症状,需(⏫)赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋(🚣)湿皮肤,利用风扇等(🦁)工具加速周围空气(👉)流通,可适当(🔳)补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后(😝)3小(🌤)时为抢救的“黄金3小时”,需立(❗)即拨打急救电话就医,等待的同时采(🔑)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚(🛅)垫高(🕘);减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;(🏗)注意保持患者呼吸道畅(👗)通,热痉挛或热衰(🎖)竭患者可小口补充水分或电解质饮(😜)料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气(😪),炎热(🔷)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(🃏)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨(✉)防中暑。(策划/江漪 数据支持(👦)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(😼)核/张(🚄)慧 刘文静 余晓芬)
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