中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今(🥒)年以来范围最大、强度最强的高温天(📠)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天(🏄),局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑(👡)时节。中国天气(👍)网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(🔨)始,一轮大范围高温过程(📔)来(📎)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🤷)温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的(🔜)大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(💷)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🤣)必(🍽)“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大(🐅),桑拿天数能达(✊)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(♿)天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、(🚶)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(➖)或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早(👢)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部(🕷)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🔢) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(🕣)队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体(🏟)感将达到35℃以上。四川盆地不少地方(🈵)的桑拿天日数也可达5天左右,频(👞)繁体验“蒸桑拿(🎋)”。 (👍) 黑(✉)龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月(👯)2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨(👄)过后,湿度增加,也有可(😿)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气(🍗)相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(😳)会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措(🍻)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度(👷)大、风速小,感(✖)觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国(🌎)天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相(⚽)同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳(🚸)辐(📒)射因素的情况下,当一个地方气(💠)温达到32℃,湿度(🈺)在50%左(🍮)右时(📌),体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(➖)能超过(🕶)50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发(🏗)速度会大大降低,人体内的热量无法及时(🆖)随汗液散发(🛫)出去,体内的热量积蓄过多或者体(👧)温调节中枢功能(♉)出现紊乱,就会引发(🏍)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是(🈁)一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(🅱)头(👵)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加(🏾)重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时(🚼)会(✋)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🔈)病都属(🛅)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出(👅)现轻度中暑症状,应减少患者(🥜)衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(🧙)加速周围(🏊)空气流通(🤼),可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(🍂)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(➿)口补充水分或电解质饮料(⛎)。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热(💢)天气,炎热程度堪比常(🐀)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重(㊗)点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温(🐄)度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🦌)晓芬)
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