中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(🥀)围最(🕒)大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体(🏜)验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🙅)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(🏙)图,看看哪里桑(📍)拿(😲)天天(💡)见(🐇)。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(🎆)等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢(🌬)掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(🤥)会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(⌛)7日,全国十余省份将一起(🥜)“蒸(⛸)桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地(🌘)7月2日(🐲)前后闷热升级,高温区(🐴)域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶(🐉)猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见(🚊),且具有一定(😻)的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其(🎀)中杭(🎞)州7月(🌼)4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(📽)也能达到30℃,将经历同期(💍)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日(🐣)前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(🤪)周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四(💄)川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日(🈲)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙(📦)古大(🕡)部(🥘)、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆(🍸)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好(❗)防暑降温措施。 (🆙) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(📖)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速(🌉)和太阳辐射因(💘)素的情况下,当(🗺)一个(🤛)地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超(🧜)过50℃。 高温高(🛁)湿的闷热天气容易引发中暑(🤩)。这是因为,在湿热、风(💨)速小的天气(👁)下,汗液的蒸(📍)发速度会大大降(😛)低,人体内的热量无法及(🆘)时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中(🌈)枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(🗂)暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具(🍒)有隐蔽性和迷惑性(🐓),如未引起重视,发展到重度中暑(💨),病情就会急转直下,甚至危(🤛)及生命。 如何识别中暑症状?首(💡)先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(✔)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(🦄)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可(🎄)能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后(🤣)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉(💙)通风处休息;少量多次补充含有盐分的(🗼)清凉饮料,迅速降温。出(😅)现轻度(👉)中暑症状,应减少(🧗)患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(🐩)加速周围空气流(🔄)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等(🍋)待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下(🤘)及腹股(🏅)沟等大血管区覆盖湿(🛎)毛(🕝)巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东(🎖)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部(💷)分地区极易(📽)中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量(⛽)减少高温(🖥)时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水(〽);户外工作者要定(🚔)时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用(🐱)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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