中国天气网讯 三伏(🛠)未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🐛)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最(🚘)高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看(🛢)哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(🛏)牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影(🈵)响区域(🙁),局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🌥) 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多(⛅)的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(㊙),高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右(🐗),也将频繁“蒸桑拿”。 (🐥)江南地区将是此轮高温过程的(💐)核心影响区(🦌)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等(⏲)地,高温天(🚾)天见,且具有(🆑)一定的极端(🗼)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日(🔪)至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(🏏)区7月2日前后加入(🐻)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南(🌺)等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温(🥣)都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(🛸)下,体感将达到35℃以上。四(🏧)川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左(📡)右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🥄)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增(📸)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(➡)地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经(📭)历高温炙烤,需做好(🧚)防暑降温措施。 桑拿天的特点是(🌨)气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网(🔜)大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑(📪)风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时(🏳),体感温(👗)度就可达到高温标准(📛),当相对湿(💱)度达到100%时,体感温(🚋)度甚至能超过50℃。 高温高湿的(🍍)闷热天(🏇)气容易引发中(📫)暑。这是因为,在湿热、(🎨)风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温(🛎)调节中枢功能出现紊乱(🐷),就会引发(🗒)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(📚)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及(⭕)生命。 如何识别中暑症状?(🧛)首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋(🌪)漓(♟)、四肢无力、口渴、头晕、(🚭)头痛等症状。轻症中暑的症状(🤐)会在先兆中暑基础上继续加(😡)重,体温(🎱)上升,可能出(🐨)现皮(☝)肤灼热、血压下降(🏵)、脉搏增快等症状。重症中暑开(😜)始时会大量出汗,之(🕯)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(🐛)射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休(🎖)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料(😧),迅速降温。出现轻度中暑症状(🌆),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工(🔹)具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的(⏲)“黄(🐥)金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少(🤳)衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解(🌚)质饮料。 未来一(🐆)周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(🤦)节,部分地区(🥕)极(🚱)易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(🎫)通风和适宜温度(🏳),注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑(🏝)用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🕤) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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