中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(🐕)继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气(⛑)温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开(👛)始,一轮大(🕐)范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热(🐚)带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(🔸)的核心影响区(🤯)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高(🏙)温闷热范围会明显扩大,将囊(🏁)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(🔪)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(📳)多的江苏、浙江、福(🗯)建、江西、(🌪)湖南、广东(🥁)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄(🛅)淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🚽)江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间(🌁)也最久,尤其(🕧)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有(🌳)一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其(📭)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当(🍷)地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(👕)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经(🤣)历同(💜)期少见的连续闷热。 华(🚂)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后(🏔)加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在(♍)80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也(🧒)可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🚞)中西部(🕖)、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日(🚁)雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在(🗺)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔(💠)较高,天气相对清凉,桑拿天(🚢)不会登场。值得注意的是,新(📄)疆大部地区(🛰)虽然不会经历闷(🔔)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤(👾),需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(🏅)国(🐏)天(🦂)气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体(💠)感温度的增(🔀)幅就越明显。在不考虑(🥨)风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(🚫)方气(🎗)温达到32℃(🚱),湿度(⏮)在50%左(🌨)右时,体感温(🌖)度就可达到高温(🕑)标准,当相对湿度(🚶)达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(🌻)发中暑。这是因(🚔)为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及(☝)时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(⛲)连续过程,具有隐蔽性和(👼)迷惑性,如未引起(🏕)重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基(💘)础上继续加重,体温上升(🥎),可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(〰)大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最(🚊)为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴(🌾)凉通风处休息;少量多次补充(🐷)含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(🍉)等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出(🚈)现重症中暑(👚)症状,发病后3小时为抢救的(🎃)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(🏧)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患(❎)者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热(🏊)程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中(🐘)暑(🐗)。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高(😹)温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(📶)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(👁)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(🥊)计/刘红欣 审核/张(🤬)慧 刘文静 余晓芬)
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