中国天气网讯(🕌) 三伏未至,暑热已盛(🍖)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(🏽)(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时(🆑)节。中国天气网(🕹)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西(🍉)伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天(👢)气网推出(🖼)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建(🗽)、江西、湖南、广东、(😿)广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天(🐄)数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿(🐩)”。 江南地区将是此轮高温过(🔪)程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(🔟)浙江、(🆓)上海、福建等(🗼)地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中(📹),合肥、武汉、(📹)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或(👺)一周(🏖)全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🥃)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不(☔)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、(🦀)黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东(👺)、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在(🎿)30℃以上,受降雨影响,今明天(🏛)相对湿度在80%至90%上(🛅)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东(➕)半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(🍜)方(🔑)在降雨过后,湿度增(🍀)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(🏡)部、西藏等地,因海拔较高,天气相(😥)对清凉,桑拿天不会登(🐮)场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但(💩)一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非(🚣)常闷热,类(🏿)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气(🕍)温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显(🍧)。在不考虑风速和(😬)太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🧘)达到高温标准,当相对湿度达到100%时(🔷),体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天(📌)气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或(🥡)者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一(🔤)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性(🍀)和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑(✔)症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(👷)基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼(🥟)热、血压下降、(😑)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无(🈹)汗并伴有昏迷(🔨),热痉挛、热衰竭和热射病(🏍)都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🛎)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(🤱)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(🎌)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利(⭐)用风扇等工具(🏻)加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中(🖕)暑症状,发病后3小时为抢救的(🌓)“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的(🏔)同时采取现(🚯)场救治。在阴凉通风处(🌸),让患(🛏)者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(💝)管区覆盖湿毛巾;注意保持患(🧤)者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(🍎)患者可小(🎶)口补充水分或电解质饮料。 未来一周(🚝),中东(🛏)部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(🥓)区极易中(🔞)暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护(🤞)人群尽量减(🏽)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休(🔗)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品(♓),谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🚎)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(😂)芬)
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