中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围(🏄)最大、强度最强(🍠)的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国(🌉),南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一(🕸)键(🔡)穿越至常年大暑时节。中国天气网推(🍝)出全国桑拿天地(🔱)图,看看哪里桑拿天天(💳)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来(🔝)袭,江南等地热得尤为突出(🛥)。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(🥐)是高温的核心影(📂)响区域,局地气温可达40℃以上。随(📖)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩(😈)大,将囊括华北中南部到华南的大片(🚈)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福(🙎)建、江西(🥋)、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🐣),桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为(🎯)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(✋)江、上海、福建等(🍉)地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(📘)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷(✡)热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷(📟)热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京(😡)、山东、(🗨)河南等地桑拿(🖨)天将维持5天以上。北京未(🤡)来一周最高气温都在30℃以上,受(😚)降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(💎)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、(🚌)山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(⬆)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙(🎍)古大部、青海(🔳)、四川西部、西藏(😒)等(🐶)地,因海拔(🎽)较高,天气相对清凉,桑拿天(⏹)不会登场。值(🎿)得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(🆎)拿天,但一(⛓)些地方(👌)将经历高温炙烤,需做好(🏑)防暑降温措施。 桑拿天的特(💖)点是气温高(👻)、湿度大、风速小,感觉非常闷(🈸)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数(⛄)值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太(🗼)阳辐射因素的情况下(🍧),当一(🌱)个地方气温(👬)达到32℃,湿度在50%左右(😛)时,体感温度就可(⏺)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🐲)容(😠)易引发中暑。这是因为,在(🖐)湿热、(😘)风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者(📌)体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一(⛔)个由轻(㊗)到重的连续(🍂)过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及(🙃)生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(🔻)基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(🙅)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为(🍔)皮肤干(📡)热、无汗并伴有昏迷(🔡),热痉挛、热衰竭和(🔟)热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中(👚)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉(🤯)饮(🔞)料,迅速降温(🚷)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(😈)等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🤺)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通(🐮)风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物(👌),在头(🦀)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现(🚃)大范(🗾)围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(📠)年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;(🙌)户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用(🕣)品,谨防中暑。(策划/江漪(🍆) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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