中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(🕰)围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一(🔤)周继续影响我国,南(🤖)北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(🛐)桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江(🌩)南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(🎺)高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃(🦊)以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(🌪)华南的大片区域。 (🎺) 从中国天气(🕒)网推出(🏌)的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日(🐔),全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东(🥈)、广西等地将(🍚)是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、(🍿)黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑(🍣)拿”。 江(🈶)南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也(🍫)最久,尤其是(🍜)浙江、上海、福(💙)建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南(📯)昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(⏯)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难(💃)享清凉(😜),部分地区最低(🧝)气温也能达到(🌧)30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北(✂)中南部、黄淮大部地区(🔥)7月2日前后加入“蒸(🔰)桑拿”的队伍,河北、北(👄)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(💌)西部、山东半岛、山西南部(🌎)、陕西中南部(💧)地区7月2日至4日雨水频繁(😀),这(📼)些地方(🥏)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得(👷)注意的是,新疆大部地(⛵)区虽然不(🌩)会经历闷热桑拿天,但一些地方将(😚)经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、(🖥)风速(🚜)小,感觉非常闷热,类似蒸桑(👪)拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定(🧜)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当(🌴)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(👋)温度就可达到高温标准,当相对湿度达(💰)到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🛩)。 (😪) 高温高湿的闷热天气容易引(🦇)发中暑。这是因为(🚜),在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内(🈳)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻(🥥)到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(👚),发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🏇) 如何识别中暑症状?首(🚢)先是最轻(🍃)微的(🔶)先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(🧑)在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗(⤴)并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重(🛬)症中暑,其中热射病(🥐)最为严重,致死率高。 出现先(🐯)兆中暑症(🐌)状,需赶(🌘)快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(🌉)症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(🏋),可适当补充含盐饮料。 如果出(🔷)现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的(✴)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(😾)等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(⛽)或电解质(🖍)饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(🛹)大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温(♌)时(🍙)段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补(👫)水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(🦏)中暑。(策划/江漪 数据支(😠)持/霍云怡 信欣 董静(💑)舒 设计/刘红(🛹)欣 审核/张慧 刘文(🗓)静 余(❤)晓芬)
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