中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🔡)场(🌙),未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(🧖)可达40℃,一键穿越至常(🚩)年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿(🏀)天天见。 (🕺) 昨天开始,一轮大范围高温过程来(🚧)袭,江南等地热得(💯)尤为突出。未来一周(💲),被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是(♒)高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之(🕐)向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数(😃)最多的江苏、浙江、福建、(🐀)江西、湖南、广东、广(🚠)西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大(🥗),桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间(🎹)也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🏙) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿(🚮)”的队伍,河北、(😜)北京、山东、河南(🗞)等地桑拿天将维持5天以上(🎌)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(🌪)少地方的桑(🚴)拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿(🐙)”。 黑龙江中西部、山(👰)东半岛、山西南部、陕西中南(🚻)部地区7月2日至4日雨水频繁,这些(🌝)地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(🔥)“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(✋)蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔(🔊)较高,天气相对清凉(🕌),桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经(🗾)历高温炙烤,需做(🚒)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(🐺)温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(👿)气网大数据测算,当气温高于一定(🕹)数值后,在相同的气温下,相对(📰)湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不(🍋)考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方(⛎)气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温(🌗)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(📛)热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下(🍑),汗液(🦑)的蒸发速度会大大降低(👡),人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🛷)一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🍖)视,发展(🧠)到重度中暑,病情就(😔)会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头(🎙)晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(📙)上继续加(😶)重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(🐚)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射(🧀)病都属于重症中暑,其中热射病最为严重(🤐),致(🧔)死率高。 (📡)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料(🚰),迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工(🏙)具加速周围空气流通,可适当补充(🤤)含(🐑)盐(🔷)饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚(🔒)垫高;减少衣物,在头(🍏)部、腋下及(🔲)腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持(💸)患者呼吸道畅通,热痉挛或(🍼)热衰(✅)竭患者可小(💲)口补充水分或电解质饮料。 未(🔱)来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(🔚)热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中(🦆)暑(🔁)。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🔈)量减少高温(📶)时段外出,保持室内通风(🌠)和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防(🆘)暑(🍅)用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(🐴) 刘文静 余晓芬)
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