中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(👍)以来范围最大、强度最强的高温天(🤱)气在昨(🍓)天(6月30日)强势登(🤮)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍(🏕)将是高温的核心影响区(🌮)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙(🛎)江(🔲)、福建、江西、湖(📤)南、广东、广西等地将是必“蒸”之(🕔)地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月(😄)2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸(🕗)桑拿”。 江南地区将是(🚕)此轮高(🏛)温过(📲)程的核心影响区域,不(📍)仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高(🌤)温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌(🏹)、长沙、福州高温(💪)或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温(🔌)也能达到(🎈)30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (🐡) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队(🕥)伍,河北、北(🧠)京、山东、河南等地桑拿天将维(⬅)持5天以上。北(⛴)京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(🥞)下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天(🚙)日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南(🈴)部、陕西(👻)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降(❎)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(🅰)部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清(🍾)凉,桑拿天(🦅)不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(✒)是(🧡)气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷(🐟)热,类似(😌)蒸桑拿。据中(🌹)国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相(📞)同的气温下,相对湿(🤞)度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一(🕰)个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🏢)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因(🤨)为,在湿热、风速(🐚)小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体(⏩)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(🚐)能出现紊乱,就会引发中暑。中暑(🅰)并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷(🚵)惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会(🌟)急转直下,甚至危及生命。 如何(㊙)识别中暑症状?(🔌)首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大(🔅)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🛌)。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(📦),体温上升,可能出(🔝)现皮肤灼热、血(🥜)压下降、脉搏增快等症状(🛷)。重症中(📎)暑开始时会(🔬)大(💃)量出汗,之后转为皮肤(👲)干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重(🍐)症中(🐯)暑,其中热(🌭)射病最为严(📸)重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐(🐬)分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用(🎯)水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(♋),可适(👶)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(🚜)医(🔉),等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让(🍰)患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛(🔘)或热(💗)衰竭患者可小口补充(🤴)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑(👼)拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保(💇)持室内通风(🛶)和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信(📘)欣 董静舒 设计/刘红欣 审(🅱)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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