中国天气网讯 三(💫)伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度(🎋)最强的高温天气(👋)在昨天(6月30日)强势(🛳)登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿(🍆)天,局地最高(🍾)气温可达40℃,一键穿越(💼)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨(🖊)天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(👉)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南(⏺)一带仍将是高温的(💛)核心影响(🎃)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热(🌖)带(✍)高压大幅西伸北抬,湿热空气会随(⛳)之向北输送,中东部高(😸)温(🥞)闷热范围会明显扩大,将囊括华(🍚)北中南部到华南的大片区域。 从(⛳)中国天气网推出的全国桑拿天地图来(🕌)看,7月1日至7日,全国十余(⏺)省份将一起“蒸桑拿”,高温(🎥)天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(💎)东、广西等(🦑)地将是必“蒸”之地,桑拿天(🕣)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温(😃)区域扩大,桑拿天数能达到(🤢)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(🚿)影响(😲)区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天(➖)天见,且(🍕)具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其(😰)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打(🔈)破当地最早40℃纪录。上述地(👽)区不仅白天酷(🌜)热,夜晚也难享清凉,部分地区最(🔗)低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加(🛷)入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、(💢)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、(💜)陕西中南部地区7月2日(🚓)至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(🚢),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(💡)地,因海(😽)拔(👿)较高,天气相对清(🕝)凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(🖊)会经历闷热桑拿天,但一(📙)些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(💰)中国天气网大数据测算,当气温高(👬)于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大(🚿),体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当(👩)一个地方气温(✌)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对(🍶)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🕋)热天(⤵)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气(🦗)下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内(🏈)的热量积蓄过多或者体温调(🤳)节中枢功能出现紊乱,就会(📢)引(🅿)发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程(🏎),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展(🎤)到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命(📜)。 如何识别中暑症状?首先是最轻(🆔)微的先兆中暑,这时人体可能出现(💃)大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(⤵)中暑的(🐥)症状会在先兆中暑(🎇)基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热(🚌)痉挛、热衰竭和热射(🌘)病都属于重症中暑,其中热射病最(🚇)为严重,致死率高。 出现先兆中暑(🕶)症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充(🖇)含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出(🛌)现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风(🚛)扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🛋) 如果出现重症中暑症状,发病(🐃)后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即(🕛)拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头(🌇)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(🕞)口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大(📨)暑时节,部分地区极易(🐝)中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽(🗑)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安(🤵)排工(🕸)作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🈶)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(😛)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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