剧情简介
中国天气网讯(🚩) 三伏未至，暑热已盛。今年以来(🐴)范围(🧜)最大(🌊)、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(😂)场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一(🥧)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带(🔝)仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩(🎍)大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(🥗)桑拿天地图来看，7月(🚳)1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿(🎵)天天(🛤)见。华北南部、(😰)黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到(🔇)5天左右，也(🚤)将频繁“蒸桑拿”。 江南地(😽)区将是此轮高温过(⏲)程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其(🧛)是浙江、上海、福建(🏯)等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、(🧒)杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭(😘)州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最(🎊)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部(🕧)、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑(🔠)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆(👀)地不少地方的桑拿天日数也可达(🛁)5天左右，频繁体验“蒸(🥛)桑拿”。 黑(🚹)龙江中西部、山东半岛、(🎈)山西南部、陕(👄)西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右(🥧)。 最为清(🐱)凉的是内蒙古大部、青海、四川(🏅)西部、西藏等(🔁)地，因海拔较高，天气相(🍫)对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常(🐫)闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值(👤)后，在相同的气温下，相对湿度(🎷)越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑(✅)风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在(💋)50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🥟)湿的闷热(😚)天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体(🔤)内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个(🧤)由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到(🗽)重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何(🐔)识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中(🧣)暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(🦔)头痛等(💙)症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出(🏑)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(🚹)症中暑开(✌)始(😩)时会大量出汗，之后(🥛)转(😥)为皮肤干热、无汗(🧖)并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和(🍵)热射病都属于重症中暑，其中热(🏹)射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶(🚼)快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅(🗿)速降温。出现轻度中暑症状，应减少患(🎥)者衣物，用水淋湿皮肤，利用风(🐭)扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 (〰) 如果出现重症(🎃)中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治(📩)。在阴凉通风(😘)处，让患者平躺，双脚垫高；(🥡)减(🐣)少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管(🤱)区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭(⏯)患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🥢) 未来一周，中(🚐)东部将现大范围桑(🍟)拿闷热天气，炎热程度(✋)堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防(🏝)护人群尽量减少高(🚸)温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户(📀)外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🤬) 余晓芬)
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