(😖) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强(🕠)的高温天气在昨(⏺)天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🏥)天气网推(🍝)出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程(📏)来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范(👽)围会明显扩大,将囊(💭)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网(📀)推出的全国桑拿天地图来(🏊)看,7月1日至7日,全国十余(🏚)省(🦀)份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(🐼)东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(📠)此轮高温过程的核心影响区域,不(😋)仅(🐫)高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(❄)是浙江、上海、福建等地,高温天天(🚆)见,且具有一定的极端性。大城(🗼)市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(🚰)温或一周全勤,其(🤺)中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也(🧑)难享清凉,部分地区最(🐐)低气温也能达到(🏵)30℃,将经历同(🛴)期少见的(📁)连续闷热。 (🧔)华北中南部、(🍮)黄(⚫)淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(⚡)北京、山东、河南等地桑拿天将维(🐊)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🦊) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月(🚻)2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得(🤐)注意的是,新疆大部地区虽(🆔)然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措(🐴)施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一(👨)定数值后,在(🚫)相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在(🤱)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达(🌿)到32℃,湿(❕)度在50%左(🥄)右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能(🈂)超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度(🚯)会大大降低(🤟),人体内的热量无法(🎈)及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢(👶)功能出现紊乱,就会引发中暑。中(📫)暑并不是一蹴(🍫)而就的,是(🤾)一个由轻到重的连续过程,具有(🐸)隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(💍),发展到(🈷)重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?(🔀)首(🖨)先是最(🗓)轻微的先兆中暑,这时人体可(🙏)能出现大汗淋漓、四肢无力、口(🤑)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温(🚻)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(🔗)等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(🌜)射病都属于重症(🌅)中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状(👌),需赶快(👢)离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量(🕚)多次补充含有盐分的清凉饮料(♊),迅速降温。出现轻度中暑症(🕦)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充(💂)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高(🐌);减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉(🈁)挛或热衰(🎱)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来(📶)一周,中东部(🉑)将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温(🌴)度,注意补水;户外工(🕟)作者要定时休息,合理安排工作时(⬇)间,随身(🗝)携带防暑用品,谨防中暑(➕)。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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