中国天气网讯 三伏未至,暑(🐕)热已盛。今年以来(🌂)范围最大、强(🍨)度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响(🛍)我国,南北方多地将体验桑拿(🚠)天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网(💤)推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等(🏯)地热得尤为突(🎍)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(🧦)仍将是高温的核心影响区域,局地气温(🚁)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(😸)随之向北输送,中东部高温闷(🍂)热范围会明显扩大,将囊括华北(🐙)中南部到华南的大片区域(💱)。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温(🥣)天数(👨)最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🥫)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数(😽)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 (🌵) 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天(🔢)见,且具有一定的极端(⬜)性。大城(🈸)市中,合肥(😞)、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃(😐)纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清(🚌)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热(🌴)。 华北中南部、黄淮大部地(😜)区7月2日前后加入“蒸桑(🏃)拿”的队伍,河北、北京、(🔞)山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周(🛤)最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上(🐲)下,体感将达到(📒)35℃(🤮)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加(🐦),也有可能偶露“蒸”容,桑拿天(🍩)日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是(🏫),新(📵)疆大部(🌘)地区虽然不(💖)会(🛍)经历闷热桑拿天,但一些(🐸)地方将经历高(⛵)温炙烤,需做好防暑降温措施。 (⏭)桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下(🚏),相对湿度越大,体(🚱)感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感(💺)温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温(🎾)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(🛥)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天(💴)气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体(🏋)内(🍯)的热量无法及时随(👯)汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或(㊙)者体温调节中枢功能(👔)出现紊乱,就(👨)会引发(🐊)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和(🦑)迷惑性,如未(🎄)引起重视(🌍),发展到重度中暑,病情就会急转直(🎃)下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症(🕗)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(🧒)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(🤰),之后转(🥏)为皮肤干热、无汗并伴有昏(🌉)迷,热痉挛、热衰竭(🗻)和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出(🎹)现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🅱)淋湿皮肤,利用风(♿)扇等工具(🔇)加速周(🎏)围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🏜)如果(🚡)出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金(🈁)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少(🏛)衣物,在头部、腋下及腹股沟等(🈺)大(🐺)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(💲)充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常(🤦)年大暑(👪)时节,部分地区极易中暑(😭)。中国天气网提醒,老人和孩子(🥏)等重点(🛤)防护人群尽(🌠)量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理(🎄)安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(💚)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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