中国天气网讯 三伏(😄)未至(🍨),暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(♏)势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑(🏟)拿天(🌎),局(💕)地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(🎮)天气网推出全国桑(🕙)拿天地图,看看哪里桑拿天(⏸)天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭(🐪),江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(🤔)域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(🎌)热范围会明显扩大,将囊括华(🍛)北中南(👥)部到华南的大片区域。 从中国天气网(🐀)推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(🍖)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、(⏮)黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温(💦)过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且(🎱)具有一定的极端性。大(🐮)城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(🎪)续打卡,可能打(🌊)破当地最早40℃纪录。上述(🌊)地区不仅白天酷热(🖕),夜晚也难享清凉,部(🌙)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮(🕣)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、(🤳)河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(🍡)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左(❕)右(🥞),频(🔃)繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山(🚳)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这(📹)些地方在降雨过后,湿度增(🏩)加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数(🍻)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉(🌪),桑拿天不会登场。值得注意的是,新(🦓)疆大(📂)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但(🎃)一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气(🚁)网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相(🦁)对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在(🏑)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超(⛏)过50℃。 高温高湿的(🔬)闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随(🖼)汗液散(💄)发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发(🥀)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一(😩)个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会(🕸)急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑(💢)症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(🖤)可能出现(🔫)大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(🤶)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(💼)加重,体温上升,可能出现(💙)皮肤灼热、血压(🅱)下降(🥣)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(✉),之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(🛄)、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑(🈴)症状,需赶快离开(🔥)高温环境(🌊),寻找阴凉通风处休息;少量多次补(🐮)充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适(🍙)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的(🦕)“黄金(🍾)3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通(🍞)风处,让(🦌)患(😉)者平躺,双脚垫(🎄)高;减少衣物(💒),在头部、腋下及腹股沟(🤚)等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛(🎡)或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来(🎰)一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网(😇)提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(🚡)工作时间,随身携带防暑用品,谨(🍳)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(🍭)静 余(🍳)晓芬)
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