中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(🏳)继续影响我国,南北方多地将体验(🧕)桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天(🏂)天见。 昨天开始,一轮(🥢)大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被(🧙)副热带高压牢牢(💙)掌控的江南一带仍将是高温的核心(㊙)影响区域,局地(🌘)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输(📲)送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南(📺)部到华南的大片(🍇)区域。 从(😒)中国天气网推(🤓)出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(🔧)余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的(🖋)江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后(🎸)闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(🏉)程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、(🥋)福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、(🐷)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上(🍐)述地区不仅白天(🛏)酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部(🌔)、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河(🔋)南等地桑(🔱)拿天将维持(🏼)5天以上。北京未来一(🥡)周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体(🤘)感将达到35℃以上。四(😽)川盆地不少地方的桑拿天日(🌯)数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(🙃)、山东半(👮)岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至(🎰)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后(🐐),湿度增加,也有可能(🌯)偶露“蒸”容(🌈),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(🛢)四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑(📼)拿天不会登场。值得注意的是,新(🤕)疆大部地区虽然不会经历(📚)闷热桑拿天,但一(🚗)些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(🕒)点是气温高、湿(🎇)度大、风速小,感觉非常闷热(🔀),类似蒸桑拿(💆)。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当(⬜)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体(🙂)感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(😈)。 高温高湿的闷热天气(🔢)容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低(🤯),人体内的热量(⛹)无法及时随汗液散发出去(🤯),体内的热量积蓄过多(🦄)或者体温调节中枢功能出现紊(🐝)乱,就会引(🚂)发中暑。中暑并不是(📘)一蹴而就的,是(🔬)一个由轻到重的连续过程,具有(🕋)隐蔽性和迷惑性(🏃),如未引起重视,发展到重度中暑(🈷),病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现(🍇)大汗淋漓、四肢(😟)无力(🔉)、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(👊)症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现(🍋)先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风(🕋)处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🈯)度中暑症状,应(🚼)减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空(🤴)气流(🍝)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区(🔉)覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰(📺)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(🧦)重点防护人群(🔒)尽量减少高温时段外出,保持室(🍌)内通风和适(🗑)宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🦁) 余晓芬)
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