剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿(🍨)越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天(🔕)见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南(🦗)一带仍将是高温的(🐄)核心影响区域，局地(👋)气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东(🔁)部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(🚁)网推出的全国桑拿天地图来看(🌠)，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、(🚢)江西、湖南、广东、广西等地(🍿)将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南(🚴)部(🕦)、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域(♓)扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影(🌷)响区(🐍)域，不仅高温最为凶猛(🐺)，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性(🚁)。大城市(🤟)中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能(🐒)达到30℃，将经历同期少见的连续闷热(🈹)。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持(🌕)5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下(🏻)，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕(🐠)西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露(🤢)“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右(🥝)。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(🏩)川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意(🦐)的(🙎)是(🚁)，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天(🧡)的特点是气温高、湿度大、风速小(🎉)，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据(📮)中国天气网大数据测算，当气温(🌺)高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅(🙄)就越明显。在不考虑风速和太阳辐(🌇)射因素的情(🥚)况下，当一个地方气温达(🍜)到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度(🈴)达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🈚)热天(🏞)气容易引发中暑。这是因为，在湿(💺)热、风速(🎰)小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄(🧔)过(🚥)多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会(🎊)引发中暑(🐝)。中(🦃)暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续(🚕)过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识(🔔)别中暑症状？(🗾)首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四(🏟)肢(💉)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(💭)在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增(😤)快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后(🔆)转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 (🌕)出现先兆中暑症状，需赶(🧤)快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量(🔸)多次补(😂)充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中(🎗)暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风(🍗)扇等工具加速周围空气流通，可适当补充(🎤)含(🐽)盐饮料。 如果出(🌛)现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双(⏪)脚垫高；减少衣物，在头部、(🐍)腋下及腹股沟等大血管(🖌)区覆盖湿(🕍)毛巾；(😭)注意保持患者(🏗)呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料(😉)。 未来一周，中东部将现大(🚦)范围桑拿闷(🍂)热天气，炎热程度(💫)堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人(🚀)群尽量(🍜)减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度(🚔)，注意补水；户外工(🔓)作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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