剧情简介
(🏷) 中国天(🍫)气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来(👪)范围最大、强(🚘)度最强的高温(🎃)天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气(🚿)温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中(🥟)国天气(🕚)网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控(⛵)的江南一带仍将是(✝)高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部(🙍)到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福(🛁)建、江西、湖南、广(🥙)东、广西等(✏)地将是必“蒸(❕)”之地(⛰)，桑拿天天见(🈹)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左(🐛)右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也(🥄)最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天(🌃)天见，且具(💠)有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高(🍌)温或一周全勤，其中杭州(🏌)7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破(🤼)当地最早40℃纪录。上述地区(🐹)不仅白天酷热，夜晚也(👰)难(♋)享清凉(🏳)，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄(🏯)淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、(🚖)河南等地桑(❇)拿天(😑)将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对(🐔)湿度在80%至90%上下(🎳)，体感将达到35℃以上。四川盆地(💽)不少地方的桑(🏷)拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🐨)西部、(🤩)山东半岛、山西南部、陕西(💆)中南部地区7月2日至4日雨(🐙)水(🧟)频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高(💫)，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注(🌇)意的是，新疆大部地区虽然(🌱)不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑(🆓)拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值(🎄)后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅(🧀)就越(🕚)明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气(📠)温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗(⏺)淋漓、四(🈳)肢无力、口(🧥)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症(💐)状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热(🤾)、血压下降、脉搏增快等症(♓)状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无(👷)汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症(🔒)状，需赶(🚦)快离(✊)开高温环境，寻(🥋)找阴凉通风处休息；少(✔)量多次补充含有盐分的清凉饮(🐫)料，迅速降温。出(⛪)现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇(🎄)等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料(🛋)。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者(🙎)平躺，双(🎌)脚垫高；减少衣物，在(🈳)头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或(💱)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (🔌)未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节(🎿)，部分(🏚)地区极易中(🌁)暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持(🌎)室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者(😴)要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(♈)云(🚤)怡 信欣 董静(👰)舒 设计/刘红欣 审核(🤰)/张慧 刘文静 余晓芬)
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