中国天气网讯 三伏未至,暑热(🦈)已盛。今年以来范围最大、强度最(🌟)强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🔝)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可(💸)达40℃,一键穿越至常(🍚)年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(⚫)地图,看看哪里桑拿天天见。 (🎮) 昨天开始,一轮大范围高温过(😆)程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷(✔)热范围(🕦)会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多(📥)的江苏、浙江(🍭)、福(🗻)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具(🔸)有一定的极端性。大城市中,合肥、武(🍤)汉、(🌛)南(🚈)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(⛽)7日40℃或连续打(💯)卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(🛺)清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(🙁)队伍,河北、北京(🤛)、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🎸) 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(👤)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露(🔓)“蒸”容(🥟),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西(👑)藏等地,因海(📎)拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部(💨)地(🎤)区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(🔊)经历高温炙(👍)烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大(🤸)数据测算,当气温高于一定(🏷)数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时(🍖),体(📧)感温度就可达到高温标准,当相(🦒)对湿度达到100%时,体感温度(❌)甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(😅)低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体(♊)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻(🌕)到重的连续过程(🍤),具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展(👠)到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状(💷)?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🏟)无力、(🕸)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(🏷)血压下降、脉搏增快等症状。重症(🐚)中暑开始(🌻)时会大量出汗(💮),之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(🚀)、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中(📔)暑(🅱)症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次(🐂)补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤(😄),利用风扇等工具加速周围空气流(🛍)通,可适当补充含盐饮料。 (🕧) 如果出(✒)现重症中暑症状(🦌),发(🐜)病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救(🎀)电话(🍭)就医,等待的(🦈)同时采取现场救治。在阴凉通风处(🎌),让患者平躺(👐),双脚垫高;减(🧑)少衣物,在头部、腋下及腹股沟(⚾)等大血管区(🚝)覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患(💀)者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一(🏏)周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎(👘)热程度堪(🙄)比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩(🌊)子等重点防护人群尽量减(📝)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排(🛍)工作时间,随身携带(🔦)防暑用(🤳)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(💆)舒 设计/刘红欣 审(💯)核/张慧 刘文静 余晓芬)
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