剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(🛡)30日)强势登场，未(🆎)来一周继(✍)续影(🦁)响我国，南(🔞)北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国(🛷)天气网推出全国桑拿天(🏴)地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心(🎲)影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副(⛏)热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南(😪)的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地(⛴)将是必“蒸”之地(♐)，桑拿天天见。华北(🤝)南部、黄淮(🏸)等地7月2日前后闷热(➗)升级，高温区域(🗑)扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南(📻)地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高(🍦)温最为凶猛，持续(🗓)时(😣)间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的(😷)极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州(💎)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(😔)卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享(🕚)清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华(🤠)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🧀)，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达(🎎)到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(⛑)山西南部、陕西中南部地(👘)区7月2日至4日雨水频繁，这些地方(🥞)在降雨过后(😺)，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🙆)大(🍁)部、青海、四(⏱)川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部(🅱)地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气(🗞)温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一(💜)个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感(🌲)温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(🧚)气容(🏿)易引发中暑。这是(📶)因为，在湿热、风(🦌)速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人(🐜)体内的热量无法及时随汗液散发出(🚞)去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就(😁)会引(✍)发中暑(😖)。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连(⏪)续过程，具有隐蔽性和迷惑(🔨)性，如未引起重视，发展到重(😾)度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识(⭐)别中(⏯)暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时(✌)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻(❣)症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现(🎩)皮肤灼热、血压下降、(👕)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转(🤾)为皮肤干热、无汗并伴有昏(🕘)迷，热痉挛、热衰竭(🔪)和热射病都属于(🛷)重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆(🌁)中暑症状，需赶快离开高温(👇)环境，寻找(📗)阴凉通风处休息；少量多次(❗)补充(🤬)含有盐分的清凉饮(🤘)料，迅速降温。出现(🎩)轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发(💛)病后3小(🤭)时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高(🔃)；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼(🤜)吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小(👷)口补充水(📏)分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气(🔈)，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老(🎽)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时(👥)段外出(🚂)，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外(🌊)工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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