剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最(🥂)大、强度最强的高温天气在(⬇)昨天(6月30日)强势登(👛)场，未来一周继续(🎦)影响我(🔁)国，南北方多地将体验桑拿天，局(🍇)地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时(🍇)节。中国天气网推出全国(🐎)桑拿天地(🍫)图，看看哪里桑拿天天见(😆)。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(⛑)是高温的核心影响区域，局地气温可达(🚙)40℃以上。随着副热带(🗄)高压大(♐)幅西伸北(🧐)抬，湿热(🥡)空气会随之向(🔞)北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网(🚼)推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日(🦗)，全国十余省(😏)份将一起“蒸桑(🏠)拿(🌷)”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、(🉐)广西等地将是必“蒸”之地，桑拿(🐠)天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁(✌)“蒸桑拿”。 江南地区将(🔊)是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久(👦)，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的(👡)极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全(🎓)勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地(🕕)区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地(⬇)区最低气温也能达到30℃(🌪)，将(💐)经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸(🏼)桑拿”的队伍，河北(🍠)、北京、山东、河(📡)南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响(🔓)，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(👵)也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西(🎋)部、山东半岛、山西南部(☝)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后(🖐)，湿度增(😰)加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部(🌳)、青海、四(🦐)川西部、西藏等地，因海(✊)拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会(🖲)经历闷热桑拿天(🙌)，但一些地方(😖)将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类(🦉)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越(🌅)大，体感温度的增幅就越明显。在(🌛)不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温(🗡)达到(🙊)32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标(⛺)准，当相对湿度达到100%时(🙎)，体感温度甚至能超过50℃。 (🙎)高温高湿(⭕)的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出(🤲)去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过(🐳)程(🎄)，具有隐蔽性和迷惑性(🌪)，如未引起重视，发展(🌛)到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 (🍗)如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出(⛰)现大汗淋漓、四肢无力、(👍)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(🏄)上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高(😨)。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通(🎿)风处休(🚷)息；少量(🥏)多次补充含(🥀)有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用(🛹)风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含(💸)盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中(🏴)东部将(🦃)现大范(🍖)围桑拿(🙇)闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群(🕉)尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休(🤴)息，合理安排工作时间，随身携带防(👋)暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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