中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围(🦅)最大、强度最强的高(🚔)温天气在昨天(6月(🤥)30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南(🕐)北方多地将体验桑拿天,局地最高气(⛰)温(🎱)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地(🏭)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天(🥙)开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热(✏)得尤(🍝)为突出。未来(🛫)一周,被副热带高压牢牢掌(⛪)控的江(🗓)南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(📷)会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩(🆕)大,将囊括华北中南部(🖇)到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图(👜)来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(🤩)广东、(📮)广西等地将是(🤮)必(🍫)“蒸”之地,桑拿天天见。华北(📯)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建(🎟)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城(🖕)市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早(🎚)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 (👏) 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑(🍔)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(🥅)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🤥)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频(🌦)繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿(😕)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、(🧚)青海、四川西部、(🌚)西藏等地,因海(🐹)拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场(🚉)。值得注意的(🖥)是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑(👧)降温措施。 桑拿天的特点(⛏)是气温高、湿度大、风速小,感觉非(💁)常闷热,类似蒸桑拿。据中(🚞)国天气网大数(🤶)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下(📔),相(🏀)对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳(🦒)辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿(🔃)度达(😓)到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(👺)热天气容易引(🗺)发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天(😡)气下,汗液的蒸发速度会大大(🥏)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出(🏉)现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(🕐)引起重视,发展到重(🥢)度中暑,病情就会急转直下,甚至(🥎)危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆(🍂)中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(🤡)会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升(😫),可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮(📊)肤干热、无汗(❤)并伴有昏迷,热痉挛、热(✌)衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现(🏣)先兆(📏)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻(📮)找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐(🐫)分(🎂)的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(🎵)空气流通,可适当补充含盐饮料。 如(🥚)果出现重症中暑症状,发病后(😙)3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(❄)时采取现场救治。在阴凉通风处(⬆),让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸(🕦)道畅通,热痉挛或热衰竭患者(🔝)可小口补充水分或电解质饮料。 未来一(🤘)周,中东部将现大范围桑(🎳)拿闷热天(🏑)气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重(😨)点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内(➕)通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防(🎶)暑用品,谨防(👗)中暑。(策(🔕)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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