中国天气网讯 三伏未(💈)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天(🤠)气在昨天(6月30日)强势登场,未(📧)来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国(❓)桑拿天地图,看看哪(👒)里(㊗)桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高(⛽)温过程来袭,江南等地热(👔)得尤(🐖)为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带(🏁)仍将是高温的核心影响区(🤱)域,局地气(🦏)温可达40℃以上。随着(👍)副热带(🐯)高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温(💥)闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的(🧢)全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿(📦)”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是(🌲)必“蒸”之地,桑拿天(⚾)天见(🈁)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区(🦈)域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(🥛)江、上(🚮)海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉(📑)、南京、上海、杭州、南昌、长沙、(🎦)福州高温或(🤝)一周全勤,其中杭(✅)州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破(🚼)当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清(🐏)凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(🍿)部、黄淮大部地区(🔕)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北(🐾)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体(🎇)感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑(🌊)拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(💒)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增(🔦)加,也有可能偶(🏴)露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为(🈸)清(🚽)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数(🔗)值后,在相同的气温下,相对湿(🎒)度越大,体感温度的增(🙊)幅就越明显。在不(🎷)考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(📮)时,体感温(👑)度就可达到高温标准,当相对(🙆)湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是(❔)因为,在(🏤)湿热、(🏆)风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(♋)低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱(😗),就会引发(⚓)中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性(😢),如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🎦)如何识别中暑症状?(🤹)首先是最轻微的先兆(🍘)中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症(♐)状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(😩)症中暑(🍊)开始(🍿)时会大量出汗,之后转为皮肤干(🆑)热、无汗(👵)并伴有昏迷,热(💏)痉挛、(👊)热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现(🎱)先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多(🦃)次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(🏢)等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (🕌)如果出现重症中暑症状,发病(💲)后3小时为抢救的“黄金3小(🧚)时”,需立即拨打急救电话就医,等待的(📰)同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺(⚽),双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(🏕)呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者(🐠)可小口补充水分或电解质(⛳)饮料。 未来一周,中(🎣)东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工(💓)作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑(🐍)。(策划/江漪 数(🏠)据支(🤛)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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