(🔻)中(📢)国天(👒)气网讯 三伏(😎)未至,暑(🌚)热已盛。今年(🚅)以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(🤱)(6月30日)强势登场,未来一(🧞)周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (🚧) 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤(🧑)为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高(🛺)温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着(🈯)副热带高压大幅西伸北抬,湿热空(🌖)气会随之向北输送,中东(♒)部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南(🍦)的大片区域。 从中国天气网推出的全(🌝)国桑拿(🌗)天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸(🔻)桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地(🔎)将是必“蒸”之地,桑(🍗)拿天天见。华北南(🌃)部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达(🔞)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最(💓)久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭(😲)州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭(🛂)州7月4日至7日40℃或连续打(😔)卡,可能打破当地最早40℃纪(😊)录。上述地区不(👘)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部(🏷)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以(🔢)上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度(🥘)在80%至90%上下,体感将达到(🌎)35℃以上。四川盆地不少地方的桑(🐳)拿(🕕)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(🏣)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部(⛵)、青海、四川西部、西藏等地,因(🔽)海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不(🕦)会登场(🌪)。值(🏉)得注意的是,新疆大部地区虽然不会(🕰)经历闷热桑(🤝)拿(🏈)天,但一些地(🛄)方将经历高温炙烤,需做好(🐧)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(🍜),感觉非常闷热(👝),类似蒸桑拿。据中国天气网大(🚛)数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情(🍐)况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(🌄)50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温(📍)高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风(🀄)速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(🤡)能出(🍪)现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先(🗺)兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕(❕)、头痛等症状。轻症(🐮)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加(🤡)重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(😁)症中暑(❓)开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(🎀)、热衰竭(🤯)和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现(🎠)先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息(🤭);(🍝)少量多次补充含有(❕)盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 (⛱)如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢(📌)救的“黄金3小时”,需立(🍭)即拨打急救电话就医,等待的同时采取现(👃)场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖(🚐)湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(📎)充水分或电解质饮料(🏪)。 未来一(✍)周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通(🔔)风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(🧢)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(🚤)晓芬)
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