中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(💄)来范围最大、强度(🤮)最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温(🈚)可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (🥛) 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(💘)等地热得(🚍)尤为突出。未(🏧)来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(🕋)心(🚊)影响区域(🐢),局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(🔱)西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围(📉)会明显扩大(🙃),将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来(😶)看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广(🍄)西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿(🚻)天数(🅰)能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心(🥇)影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(🥌),尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市(🤪)中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早(💌)40℃纪录。上述地区(🎚)不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到(🧕)30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北(🚲)、北京、山(🌬)东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周(🥃)最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (📓)黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西(🍒)中南部地(🔑)区7月2日至4日雨水频繁,这些地(🕕)方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、(🐧)四(🏌)川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登(🍦)场。值得(📃)注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温(📫)炙烤,需做好防暑降(🕉)温措施。 桑拿天的(🧜)特(🌚)点是气温高(🍋)、湿度大、(🎚)风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网(😀)大数据测算,当(🔱)气温高于一定数值后(🎆),在相同的气(👵)温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(🔶)速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温(🈂)达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🥛)。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速(🛤)小的天气(🚩)下,汗液的蒸发速度会大大(🧤)降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节(⛏)中枢功能(🏭)出(🍶)现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是(🕴)一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷(🥩)惑性,如未引起重(👃)视,发展到重度中暑(👀),病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头(📘)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(🌌)基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(🗄)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病(😫)最为(🍩)严重(🌛),致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应(👎)减少患者衣物,用水(🗒)淋(📶)湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等(📕)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(🚠)或电解质饮(🎛)料。 未来一周,中东部将(✔)现大范围桑拿闷热(🖨)天气,炎热程度堪比常年大暑时节(🌡),部分地区极易中暑(🌽)。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室(🎡)内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合(📲)理安排工作时间,随身(🏅)携带防暑用(👞)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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