(😂)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天(🕖)气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃(🚎),一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随(🔙)着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会(🐖)随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部(🐶)到华(🍛)南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温(👐)天数(🔔)最多的江苏、浙江、福建、(🔺)江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸(🐡)”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(🔤)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(🎵)极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🌠)沙、福州高温或一周(🐫)全勤,其(🌴)中杭州7月(👶)4日至7日40℃(🧔)或连续打(🔠)卡,可能打(♒)破当(🧜)地(✅)最(🐸)早40℃纪(🥊)录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地(🍢)区最低气温也能达到30℃,将经历(🚨)同期少见的连续闷热。 华北中南(✂)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地(🚢)桑拿天将(🕗)维持5天以上。北京未(🐙)来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(🚩)度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(🧦)天日(🤮)数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中(😏)南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最(😎)为清凉的是内蒙(⬇)古大部、青海、四川西部(🤷)、西藏等地(📧),因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(🗡)天不会登场。值得注意的是,新疆大部(💬)地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温(🖱)高、(🍋)湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度(🎐)越大,体感温度的增幅(🔦)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射(📎)因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (⚫)高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🍟),在湿热、风速小的天气下,汗(🐔)液的蒸发速度会大大降(💩)低,人体内的热量无法及时随汗液散(🙂)发出(😝)去,体内的热量积蓄过多或者体(👈)温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻(📼)到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到(🥪)重(⏲)度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中(🔶)暑的症状会在先兆(⛪)中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤(🍖)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🎶),其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻(⭕)找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🎁)淋湿皮肤,利用(♿)风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急(🧞)救电话(💊)就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺(🦕),双脚垫高(🧙);(🔻)减少衣物,在头部、腋下及腹股(🐾)沟等大血管区(🏐)覆盖湿(⛲)毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛(🙇)或热衰竭患者可小口补充水分或电解(🐐)质饮料。 未来一周,中东部(🌨)将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时(😑)节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老(⛽)人和孩(♉)子等重点(🚜)防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中(💖)暑(💸)。(策划/江漪(💇) 数据支持/霍(🌯)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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