剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑(🔧)热已盛。今年(🍣)以来范围最大、强度最强的高温天气(🎊)在昨天(🛷)(6月30日)强势登场，未来一周(⭕)继(👭)续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等(🙌)地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江(✅)南一(🆖)带仍将是高温(👤)的核心(🛷)影响区域，局地气温可达40℃以(🐠)上(💤)。随着副热带高压大幅西伸北抬(👇)，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿(🌽)天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(🏦)广东、广西等地(🚁)将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右(📢)，也将频(🕘)繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过(👼)程的(🖍)核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间(🔓)也最久，尤其是浙江、(👢)上海、福建等地，高温天天见(🍊)，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月(🎾)4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早(🚾)40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清(🔷)凉，部(✡)分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连(🛩)续闷(❎)热。 华北中南部、黄淮(🚵)大部地区(🥅)7月2日前后加入“蒸桑(👑)拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北(🤥)京未来一周最高气温都在30℃以上，受(🈴)降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、(💔)山西南部、陕西中南(🐀)部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海(👢)、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天(🔢)不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温(📂)炙烤，需做好防暑降温(🕺)措施。 (⛺)桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷(📌)热，类似蒸桑拿。据中国天气(😲)网(㊙)大数据测算，当气温高于一定(🌃)数值(🎓)后，在相同(🤮)的气温下，相对湿度越大，体感温度的(🖤)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐(🍕)射因素的(🎡)情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达(🏋)到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至(🛒)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量(🎰)无(🥖)法及时随汗液散发出去，体内的热(🙈)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过(🆒)程，具有隐蔽性和(🔃)迷惑性，如未(🚜)引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚(♓)至危及生命。 如何识别(🥣)中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑(🍫)，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(💭)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现(🏴)皮肤灼热(🌾)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑(🃏)开始(🎱)时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和(🌻)热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充(👄)含有盐分的清凉饮料，迅(😳)速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充(🕺)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即(📙)拨打急救电话就医，等待的同时采取(💤)现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟(🌪)等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热(🛴)痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中(🌳)东部将现大范围(🚲)桑拿闷热天气，炎热程度堪比常(😡)年大暑时(🆑)节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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