(🤯)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围(✳)最大、强度最强的高温(🐑)天气在昨天(6月30日)强势登(🎙)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天(🚮)气(🧚)网推出全国桑(🍔)拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (🦋)昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为(📫)突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控(🍽)的江南一带仍将是高(🥎)温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿(⛄)热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华(👸)北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(👖)余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、(🚲)湖南、(🍽)广东、广西(🌸)等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月(🏓)2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🤳)此轮高温过程的核心(🏜)影响区域,不仅高温最为凶猛(🏊),持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性(🐘)。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白(🌺)天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🍳)温(🍔)也能达到30℃,将(😈)经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维(🚵)持5天以上。北京未来一周最高(🕐)气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿(🎉)度在80%至90%上下,体感(💜)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达(🐚)5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部(😙)地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(💜)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最(📄)为清凉(🗾)的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏(🖕)等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将(🎤)经历(🚗)高温炙烤,需做好防暑(🍏)降温措施。 桑(📀)拿天的特点是气温高、湿度大、(🍆)风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中(🚰)国天气网大数据(⏮)测算,当气温高于一定数(⛵)值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感(😖)温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当(🚡)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体(🚈)感温度就可达到高(☕)温标准,当(🚾)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大(🍗)降低,人体内(🎾)的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑(🏴)。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(🏕)连续(😁)过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危(👈)及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体(🏋)可能出现大汗(😠)淋漓、四(📏)肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中(⛵)暑基础上继续加重,体温上升(🍲),可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(😸)迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🏕)度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等(🥏)工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症(👿)状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即(🎡)拨打急救电话就医,等待(🥑)的同时采取(🐰)现场救治。在阴(👾)凉通风处,让患者平躺,双脚(🌉)垫高;减少衣物,在头(🎖)部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患(🚌)者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将(💟)现(🏭)大范围桑拿闷热天气,炎热(✒)程度堪比常年大(⏪)暑时节,部分地区极(👬)易(🛺)中暑。中国天气网提醒,老人(🍡)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保(🍲)持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带(🦍)防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张(🧙)慧 刘文静 余晓芬)
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