中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温(🚀)天气在昨(👜)天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年(🎚)大暑(🍬)时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大(🤨)范围高温过程来(🥖)袭(👴),江南等地热得尤为突出。未来一周(🏙),被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气(✔)温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊(🐓)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高(👝)温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必(〰)“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前(👟)后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天(😦)左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将(💖)是此轮高温过程的核(💄)心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时(🗾)间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、(⛸)南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中(🤱)杭州7月4日至7日40℃或连续(🚽)打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期(🆔)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(⚽)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以(📡)上(🔪)。北京未来一周最高气温都在30℃以(🔟)上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川(🃏)盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🐶)中西(😝)部(📘)、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月(💊)2日至4日雨水频繁(🍊),这(⛷)些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿(🔔)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(〰)内蒙古大部(🏇)、(🚪)青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值(🤒)得注意的是,新疆(🎣)大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天(〽)的特点是气温高、湿度(🤠)大(🤝)、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后(🎲),在相同的气温下(❌),相对湿度越大,体(🦓)感温度的增(🛹)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(⛺)方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标(🉐)准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(🥘)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热(🤡)量积蓄(🌶)过多或者体温(🎏)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过(😯)程,具有隐蔽性和迷惑性(🛣),如未引起重视(🥈),发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑(❎),这(🧚)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(👵)口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑(🌧)基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏(🔽)增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严(🕖)重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温(🐱)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速(🐸)周围空气流通,可适当补充含盐饮料(💳)。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小(😁)时”,需立即拨打急救电话(🆚)就医,等待的同时采取现场救治。在(🔥)阴凉通风处,让患者平(🍆)躺,双脚垫高;减(🎳)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛(✂)巾(🛡);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口(🕉)补(🤴)充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿(🎣)闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节(🍦),部分地区极(🍪)易中(🌾)暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(🔦)出,保(⏩)持室内通风和适(🙃)宜温度,注意补水;户外工作者要定(🍰)时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(🔳)/霍云(🕦)怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🆖)芬)
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