中(🐋)国天(⛩)气(🔂)网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场(🥇),未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越(⛩)至常(🛎)年大暑时节。中国天气网推出全国(✒)桑(🍞)拿天地图,看看哪里桑(🍱)拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区(🗳)域,局(😀)地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部(🔚)高温闷热范(🏒)围会明显扩大,将囊(😂)括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网(📂)推出的全国桑拿天地(💦)图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天(😏)见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁(🎪)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也(🐘)最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极(🥨)端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至(🧤)7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经(🍜)历同期(✡)少见(➡)的(🦎)连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南(🌛)等地桑拿天将(🎚)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🔓)上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿(🖌)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (⚾)黑龙江中西部、山东(🍴)半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(👏)方在降雨过后,湿度增加,也有可(☝)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🍭)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(🖕)部(🚋)、西藏等地,因海拔较高,天气相对清(🧥)凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不(🐠)会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温(🐼)高、湿度大、风速小,感觉非(🐜)常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据(🔈)测算(🚳),当气(🐛)温高于一定数(🛣)值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(🕟)右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温(🦉)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天(💒)气下,汗液的蒸发速度会大大降(💈)低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积(🤤)蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱(⛏),就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是(📃)一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🐁)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(🐄)汗,之后(🆚)转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🍮)迷,热痉(🕣)挛、(🐈)热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射(🍛)病最为严重,致死率高。 (🗑)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(🍦),寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮(💸)料,迅速降温(🧛)。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿(🚛)皮肤(📀),利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发(🦓)病后3小时为(➗)抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(🎟)话就医,等待的同时采取现场救治(🥎)。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(🛄)患者可(🖍)小口补充水分或(🦗)电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑(💄)拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时(🚣)休息,合(🧕)理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(🏦)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静(👵)舒 设(🚫)计/刘红(📳)欣 审(✊)核/张慧(🆎) 刘文静 余晓芬)
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