中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来(🙍)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国(🎷),南北(🎚)方多地将体验桑拿天,局(🛵)地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🈴)出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南(✒)一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气(🕘)会随之向北输送,中东部高温(✖)闷热范围(📙)会明显扩大,将(🐡)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全(🎱)国桑拿天地图来看,7月1日至7日(🚄),全国十余省份将(🍊)一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙(⏩)江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必(🌿)“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到(🍦)5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域(😟),不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙(🌭)江、上海、福建等地,高温天(🍉)天见,且具有一定的极端性。大城(🚜)市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪(🍖)录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天(🍍)以上。北京未来(🈯)一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度(🍟)在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(🗞)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (😢) 黑龙江中西部、山(🚩)东半岛、山西南部(😲)、陕西中南部地区7月2日(✳)至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右(😹)。 最(🤝)为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高(🖼),天气相(😔)对清凉,桑拿天不会登场。值得(📖)注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需(🦔)做好防暑降温(💨)措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类(🈂)似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(🐰)算,当气(🛣)温高于一定数值后,在相同的气温下,相对(📻)湿度越大,体感温度的(🤝)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至(💽)能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸(🈁)发速度会大大降低,人体内的热量无(🧀)法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温(⛰)调节中(🍓)枢功能(🏼)出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(⏲)的,是一个由轻到重的(✳)连续过程,具有隐蔽(✏)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转(🏜)直下,甚至危及生命。 如何识别中(🏆)暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口(🔖)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的(📔)症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中(📗)暑开始时会大量出(🕷)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热(🚫)痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🐏) (🔋)出现先(🥎)兆中暑症状,需赶快离开高温环(🥛)境,寻找阴凉通风(🎀)处休(💷)息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(♐)温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通(🍞),可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股(🤥)沟等大血管区覆(💕)盖湿毛巾(👹);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或(👁)电解质饮料(♍)。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极(⛄)易中暑。中国(🔨)天气网提醒,老(🏅)人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定(🉐)时休息,合理安排工作时间,随身携带(😠)防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支(🍳)持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审(⛔)核/张慧 刘文静 余晓芬(🍻))
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