(🎲) 中国天气网讯 三伏未(🐹)至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方(🏑)多地将体验桑拿天(🐒),局地最高气温可达40℃,一键(🏥)穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(📦)拿天地(📃)图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围(🔒)高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温(🚪)可达40℃以上。随着副热(🥪)带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输(🐹)送,中东部(🐤)高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区(🙄)域。 从中国天气网推出的(🏝)全国桑拿天地(🌷)图来看(🚁),7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(👙)多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(🥁)广东(📿)、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(🍼)南(💙)部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域(📛)扩大,桑拿(💨)天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(🕡)州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(🏰),可能打破当地最早40℃纪录。上(😢)述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉(🚏),部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见(😃)的(📤)连续闷热。 华北中南(🚇)部、黄淮大部地区7月2日前后加入(⚽)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、(📨)河南等地桑拿天将维持5天(🆘)以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受(🚀)降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(🕰)方的桑拿(🖼)天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙(🍿)江中西部、山东半岛、山西南部、(🤹)陕西(😛)中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增(🕦)加,也有可能偶露“蒸”容(😛),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但(🤶)一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气(🍩)温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增(🍇)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 (📸)高温高湿的闷热天气容易引发中(💴)暑。这是因为,在湿热、风(♎)速小的天气下(🌰),汗液的(🦐)蒸发速度会(🛺)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热(🍱)量(💵)积蓄过多或者体温调节中枢功能出(💖)现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危(🗃)及生命。 如何识别中暑症状?首先(🐙)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(🎛)先(🏕)兆中(😶)暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(🚵)血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为(🍬)皮肤干热、无(🏮)汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和(📏)热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🔈) 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境(🏗),寻找阴凉通风处休息;少量多次补充(🛴)含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发(🎂)病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉(🦃)通风处,让患者平躺,双脚垫高(🗓);减少(😻)衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭(💁)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将(🔀)现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(😁)大暑时节,部分(🐣)地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(📊)和孩子等重点(🔠)防护人群尽量减少高温时段外(🅿)出,保持室内通风和适宜(🛏)温度,注意补水;户外工作者(🍬)要定时休息,合(😙)理安排工作时间,随身携带防(🤰)暑用品,谨(🍘)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🉑)/刘红欣 审核/张慧 刘(👬)文静 余晓芬)
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