剧情简介
(🚐)中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强(❤)势登(📊)场，未来一周(💋)继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推(🐁)出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等(🗜)地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江(🗒)南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南(🌅)的大片区域。 从中国天气网推出的全(🖖)国桑拿(📁)天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑(🚓)拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福(✈)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地(🥟)，桑拿天天见(🏵)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(🏌)，高温区域扩大，桑拿天数能达到(🔖)5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久(🔌)，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、(🐺)武汉、南(⛴)京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃(📃)或连续打卡(🚭)，可能打破当地最早40℃纪录(🍝)。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉(😊)，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以(🔳)上，受降雨影响，今明天(🤞)相对湿度(🚐)在80%至90%上下，体感将(🔹)达到35℃以上。四川盆地不少地(🤼)方的桑拿天(🕖)日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨(🐥)过后，湿(🎉)度增加，也有可能(🐅)偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内(🤽)蒙古大部、青海、(😠)四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(🎦)拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好(🍁)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气(📁)网大数据测算(🍲)，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相(🎚)对(🎑)湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚(🕉)至能超(🚃)过50℃。 高温高湿的闷热(😍)天气容易(🐏)引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量(😪)无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最(🚞)轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(📂)头痛等(🔼)症状。轻症(🙀)中暑的症状会在先兆(🐜)中暑基(🔥)础上继续(🚁)加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血(🏨)压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需(🌙)赶快离开高温环(🦕)境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分(♈)的(🌝)清凉饮料，迅速降温。出现(🍅)轻度中暑(🅰)症状，应减少(🌼)患者(🌕)衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打(🅰)急救电话就医，等待的同时采取现场救(🌴)治。在阴凉通风处，让患者(⏪)平躺，双脚垫高；(🍪)减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等(🔚)大血管区覆盖(🕒)湿毛巾(🥍)；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热(🐹)衰竭患(⤵)者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷(🕓)热(🌕)天气(❣)，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🎚)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(🔮) 刘文静 余晓(📰)芬)
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